Que vous l'ayez déjà croisé ou que vous cherchiez encore à le connaître, qu'il soit clitoridien ou vaginal, l'orgasme est l'objet de moult fantasmes. Nos conseils pour mieux faire connaissance...Pourquoi l'orgasme vaginal est-il mystérieux ?
L'orgasme clitoridien vous est familier ? Zone bien plus accessible que le vagin depuis la puberté, vous avez exploré ledit clitoris autrement et appris comment jouir. C'est aussi simple.
Tandis que l'éducation vaginale, c'est autre chose. "Avec plus d'obstacles dès la puberté, on prendre moins d'initiatives en termes de masturbation" explique Gérard Leleu. "C'est comme la belle au bois dormant"… Non stimulé, assoupi, le vagin demeure et attend le prince charmant.
Les années passent et voilà qu'on connaît son premier rapport sexuel. Autrement dit : le prince charmant débarque dans notre vie et voilà qu'il réveille notre muqueuse vaginale si peu accostée (du grand jeu).
Sauf que :
- "Le prince charmant ne s'y connaît pas toujours et fait l'amour de façon mécanique" explique Gérard Leleu. Aucune valeur ajoutée pour notre vagin qui ne découvre pas de sensations nouvelles.
- Le prince charmant, on le déniche rarement du premier coup. Alors il faut essayer plusieurs princes charmants avant de connaître l'orgasme vaginal. C'est-à-dire : le temps, l'expérience et les partenaires vous révéleront ce que vous avez toujours voulu connaître.
Tandis que l'éducation vaginale, c'est autre chose. "Avec plus d'obstacles dès la puberté, on prendre moins d'initiatives en termes de masturbation" explique Gérard Leleu. "C'est comme la belle au bois dormant"… Non stimulé, assoupi, le vagin demeure et attend le prince charmant.
Les années passent et voilà qu'on connaît son premier rapport sexuel. Autrement dit : le prince charmant débarque dans notre vie et voilà qu'il réveille notre muqueuse vaginale si peu accostée (du grand jeu).
Sauf que :
- "Le prince charmant ne s'y connaît pas toujours et fait l'amour de façon mécanique" explique Gérard Leleu. Aucune valeur ajoutée pour notre vagin qui ne découvre pas de sensations nouvelles.
- Le prince charmant, on le déniche rarement du premier coup. Alors il faut essayer plusieurs princes charmants avant de connaître l'orgasme vaginal. C'est-à-dire : le temps, l'expérience et les partenaires vous révéleront ce que vous avez toujours voulu connaître.
Comment déclencher l'orgasme ? (Nos secrets !)
Utilisez des sextoys
L'idéal, c'est donc de devancer le prince charmant (qui peut mettre du temps à venir) : apprenez seule à stimuler votre vagin. Alors solution : les sextoys ! Ce fabuleux joujou va devenir votre meilleur allié. Et c'est à force d'entraînement qu'on progresse.
Parlez à l'homme
(Mais attention, on ne sait pas à quoi on s'attaque) "Expliquez-lui qu'il éjacule… trop vite", conseille Gérard Leleu.
L'idée est là : "Chéri, parlons-en, tu éjacules en trois minutes (sans rire, comme la plupart des hommes) et moi j'ai besoin de temps pour atteindre l'orgasme, davantage de temps."
A ne pas dire comme ça, bien sûr. A vous de trouver les mots selon le tempérament de votre conjoint. Sans le vexer, sous toucher sa virilité. Aïe.
(Mais attention, on ne sait pas à quoi on s'attaque) "Expliquez-lui qu'il éjacule… trop vite", conseille Gérard Leleu.
L'idée est là : "Chéri, parlons-en, tu éjacules en trois minutes (sans rire, comme la plupart des hommes) et moi j'ai besoin de temps pour atteindre l'orgasme, davantage de temps."
A ne pas dire comme ça, bien sûr. A vous de trouver les mots selon le tempérament de votre conjoint. Sans le vexer, sous toucher sa virilité. Aïe.
Déclencher l'orgasme en positions
1 : la levrette est LA position à pratiquer d'urgence pour atteindre l'orgasme vaginal. Psychiquement, déjà, ça fait un "truc" : c'est drôlement érotique, ça multiplie le plaisir. Et physiquement, la pénétration a tout pour trouver votre point G. Champagne ! A pratiquer encore et encore (C'est comme le permis, on ne l'a pas toutes du premier coup !)
2 : asseyez-vous sur lui
Votre homme allongé sur le dos, asseyez-vous sur lui. Ainsi, vous êtes la reine. Vous gérez : rapidité, profondeur. C'est vous qui décidez et calez le rythme idéal.
Règle essentielle : stimulez en même temps votre clitoris (ou vos mamelons). C'est d'une aide précieuse, une sorte de transfert du plaisir clitoridien jusqu'au vagin. "La multiplication des sensations est l'idéal" expose Gérard Leleu.
3 : le cavalier à la barre (plus ou moins)
Mettez vous sur le dos, recroquevillé et les genoux contre vos épaules avec un coussin sous les fesses tandis que l'homme est à genoux devant vous. La pénétration sera plus profonde. A tester très vite !
Déstressez
L'orgasme est un abandon de soi. Quant au stress, il créé de l'adrénaline : c'est tout simplement anti-plaisir !
Cherchez beaucoup d'apaisement auprès de votre homme. "Des paroles tendres quand vous rentrez du travail tendue, des caresses (non sexuelles) pour vous détendre" conseille Gérard Leleu. Ces moments vous permettent de libérer des endorphines et sérotonines, hormones positives.
Rencontrer l'orgasme est dans votre pouvoir : "Mais il dépend beaucoup de votre état d'esprit, de votre capacité à fantasmer, votre façon de vous laisser aller" constate Elise Sequalino, étudiante en sexologie.
1 : la levrette est LA position à pratiquer d'urgence pour atteindre l'orgasme vaginal. Psychiquement, déjà, ça fait un "truc" : c'est drôlement érotique, ça multiplie le plaisir. Et physiquement, la pénétration a tout pour trouver votre point G. Champagne ! A pratiquer encore et encore (C'est comme le permis, on ne l'a pas toutes du premier coup !)
2 : asseyez-vous sur lui
Votre homme allongé sur le dos, asseyez-vous sur lui. Ainsi, vous êtes la reine. Vous gérez : rapidité, profondeur. C'est vous qui décidez et calez le rythme idéal.
Règle essentielle : stimulez en même temps votre clitoris (ou vos mamelons). C'est d'une aide précieuse, une sorte de transfert du plaisir clitoridien jusqu'au vagin. "La multiplication des sensations est l'idéal" expose Gérard Leleu.
3 : le cavalier à la barre (plus ou moins)
Mettez vous sur le dos, recroquevillé et les genoux contre vos épaules avec un coussin sous les fesses tandis que l'homme est à genoux devant vous. La pénétration sera plus profonde. A tester très vite !
Déstressez
L'orgasme est un abandon de soi. Quant au stress, il créé de l'adrénaline : c'est tout simplement anti-plaisir !
Cherchez beaucoup d'apaisement auprès de votre homme. "Des paroles tendres quand vous rentrez du travail tendue, des caresses (non sexuelles) pour vous détendre" conseille Gérard Leleu. Ces moments vous permettent de libérer des endorphines et sérotonines, hormones positives.
Rencontrer l'orgasme est dans votre pouvoir : "Mais il dépend beaucoup de votre état d'esprit, de votre capacité à fantasmer, votre façon de vous laisser aller" constate Elise Sequalino, étudiante en sexologie.
Et l'orgasme arriva
(Et la lumière fût)
Désormais, vous savez tout ce qu'il faut faire pour rencontrer l'orgasme. Il sommeille en vous.
Mais n'oubliez pas : l'orgasme doit se chercher mais… sans se chercher (comme l'amour, non ? Secrètement, on l'attend mais il ne doit pas devenir une obsession, on fera fuir le premier venu).
Un peu de patience, c'est en forgeant qu'on devient forgeron !
Un peu de patience, c'est en forgeant qu'on devient forgeron !
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire